Me gritaron negra

Hoy en el servicio de Psicogeriatria del hospital donde trabajo realizaron una actividad a modo de celebración por fiestas patrias... Me encantó ver a las señoras contentas cantando y bailando... eran más mujeres que hombres como suele ocurrir.

Hicieron presentaciones de cantos y bailes, de diferentes ritmos peruanos.

Me impactó sobretodo una excelente interpretación del poema de Victoria Santa Cruz "Me gritaron negra". Me acordé de la primera vez que la escuché pero que la escuche de verdad, me dió escalofríos la intensidad, la fuerza, la autenticidad.... que mujer Victoria Santa Cruz

Los calificativos pueden llevar mucha carga y ser causantes de muchos complejos, traumas y sentimientos negativos. Hasta cuando los usas "de cariño" pueden resultar contraproducentes... debemos tener cuidado con esas "caricias negativas" como las llaman en Análisis Transaccional y no sorprendernos si es que a alguien le molesta que le digan "cholito", "gordo", "chato", calificativos que quizás pueden representar para la persona mucho más que una simple palabra.

No todos estan listos para verse, reconocerse, aceptarse y quererse...

Otros más sabios logran canalizar esas cargas de manera creativa y positiva, como lo demuestra este gran poema....

Les comparto este hermoso video y la letra de "Me gritaron negra"




“ Me gritaron negra”
Poema rítmico de Victoria Santa Cruz

Tenia siete años apenas,
apenas siete años,
¡Que siete años!
¡No llegaba a cinco siquiera!

De pronto unas voces en la calle
me gritaron ¡Negra!
¡Negra! ¡Negra! ¡Negra! ¡Negra! ¡Negra! ¡Negra! ¡Neeeegra!
“¿Soy acaso negra?”- me dije
¡SI !
“¿Qué cosa es ser negra?”
¡Negra!
Y yo no sabía la triste verdad que aquello escondía.
¡Negra!
Y me sentí negra,
¡Negra!
Como ellos decían
¡Negra!
Y retrocedí
¡Negra!
Como ellos querían
¡Negra!
Y odie mis cabellos y mis labios gruesos
y mire apenada mi carne tostada
Y retrocedí
¡Negra!
Y retrocedí. . .
¡Negra! ¡Negra! ¡Negra! ¡Negra!
¡Negra! ¡Negra! ¡Neeegra!
¡Negra! ¡Negra! ¡Negra! ¡Negra!
¡Negra! ¡Negra! ¡Negra! ¡Negra!

Y pasaba el tiempo,
y siempre amargada
Seguía llevando a mi espalda
mi pesada carga
¡Y como pesaba! . . .

Me alacié el cabello,
me polveé la cara,
y entre mis entrañas siempre resonaba
la misma palabra
¡Negra! ¡Negra! ¡Negra! ¡Negra!
¡Negra! ¡Negra! ¡Neeegra!
Hasta que un día que retrocedía, retrocedía y que iba a caer
¡Negra! ¡Negra! ¡Negra! ¡Negra!
¡Negra! ¡Negra! ¡Negra! ¡Negra!
¡Negra! ¡Negra! ¡Negra! ¡Negra!
¡Negra! ¡Negra! ¡Negra!
¿Y qué?

¿Y qué?

¡Negra!
Si
¡Negra!
Soy
¡Negra!
Negra
¡Negra!
Negra soy


¡Negra!
Si
¡Negra!
Soy
¡Negra!
Negra
¡Negra!
Negra soy

De hoy en adelante no quiero
laciar mi cabello
No quiero
Y voy a reírme de aquellos,
que por evitar - según ellos -
que por evitarnos algún sinsabor
Llaman a los negros gente de color
¡Y de que color!
NEGRO
¡Y que lindo suena!
NEGRO
¡Y que ritmo tiene!
NEGRO NEGRO NEGRO NEGRO
NEGRO NEGRO NEGRO NEGRO
NEGRO NEGRO NEGRO NEGRO
NEGRO NEGRO NEGRO
Al fin
Al fin comprendí
AL FIN
Ya no retrocedo
AL FIN
Y avanzo segura
AL FIN
Avanzo y espero
AL FIN
Y bendigo al cielo porque quiso Dios
que negro azabache fuese mi color
Y ya comprendí
AL FIN
Ya tengo la llave
NEGRO NEGRO NEGRO NEGRO
NEGRO NEGRO NEGRO NEGRO
NEGRO NEGRO NEGRO NEGRO
NEGRO NEGRO
¡Negra soy !

Emotionally vague

Hace un tiempo me pasaron este link http://www.emotionallyvague.com/

Es un experimento simple pero a mi parecer muy lindo e interesante...

Un diseñador gráfico se pregunta de qué manera las emociones son experimentadas por el cuerpo y no solo por la mente... intenta así mostrar patrones físicos de diferentes emociones e inteligencia innata en una forma sistemática pero lúdica a la vez.

"Las emociones afectan los pensamientos y percepciones más de lo que uno cree" "Estamos subliminalmente afectados por los medios visuales y sobretodo hablando en términos de emociones inconscientes, pulsiones y sentimientos"

¿Pueden las personas describir visualmente la sensación visceral de sus emociones y si es que es así, surgiría algún patrón?

El investigador toma palabras, colores, imágenes que puedan provocar ciertas emociones en cada uno de los participantes y les pide dibujar en que parte del cuerpo y de que forma sienten esa emoción, asociar colores con emociones, asociar emociones con diferentes oraciones, frases, recuerdos, etc...

Personalmente creo que el usar un solo tipo de lenguaje es insuficiente para poder expresar adecuadamente lo que sentimos, este experimento que involucra diferentes tipos de expresión podría servir como base para una posterior herramienta terapéutica o para conocer los efectos que traen en nosotros ciertos estímulos...

De la sinestesia

Conversaba hace poco con un amigo sobre lo fascinante que es entrar en el universo de la psiquiatría, todo lo que no se conoce, lo que hay y habrá por investigar, por comprender, por destruir y volver a construir, y como recién ando por los caminos de la psicopatología, la estoy disfrutando como niña que come un chupete gigante con muchos sabores y colores en él...

Dentro del capítulo de percepción es imposible no pegarse con cosas tan extrañas y hermosas como la Sinestesia... tema que atrae no solo a nosotros recientes en estos mundos, sino a diferentes disciplinas, sobre todo las artes.

La sinestesia se considera como una anomalía de la integración perceptiva. Consiste en la evocación de un estímulo no presente (subjetivo) al percibir uno real (objetivo), sin que exista, en principio, ninguna relación entre ambos; por ejemplo, hay personas que al oír un sonido evocan inmediatamente un color relacionándolos en su imaginación, o bien "veo olores" o "me saben los sonidos"

Quizás en personas algo interesadas en lo bio-energético, místico, espiritual, lo encuentren aún mucho más fascinante!

Les comparto un videito de noticiero sobre este tema y un par de joyitas simples pero hermosas encontradas también en youtube!!!

De psicopatología

Citaré un libro que lo llevo de la mano con mi reciente formación como "médico residente de psiquiatría" me gusta porque es sencillo, claro, directo, nos invita a conocer la psicopatología de manera casi lúdica, nos permite sentirnos cómodos en un mundo nuevo, ancho y ajeno para luego poder profundizar en textos más complejos con seguridad y confianza.

"Manual de psicopatología general" de Pedro J. Mesa y Juan F. Rodriguez Testal

Intro (la cual me cautivó... también así la de Vallejo Ruiloba... pero no es mi intención citarlo en este caso)

Reflexiones en torno a la psicopatología: desde la metafísica hasta el método experimental

"¿Qué es un psicopatólogo? Yo creo que es una persona sorprendentemente rara, incluso dentro del grupo en el cual se ha preparado durante su licenciatura y sus prácticas en un hospital, que consume su tiempo estudiando las leyes que explican los transtornos mentales tratando a los llamados enfermos psíquicos. Esta rareza refleja una situación muy diferente a la que observamos, por ejemplo, en los estudiosos del violín, entre los cuales se podría decir que son muy extraños los que se parecen en virtuosismo a Yehudi Menuhin, pero eso sí, todos tocan el mismo instrumento que el genial Menuhin, aunque no lo hagan tan bien como él. Sin embargo, me parece que los psicopatólogos no sólo no tocan todos el mismo instrumento, sino que ¡unos tocan instrumentos que otros desaprueban o desacreditan! o incluso ¡instrumentos cuya existencia es desconocida para los representantes miembros del grupo! Así que ¿cómo explicar seriamente semejante paradoja?"

F. Worden: Questions about man´s attempt to understand himself.

"Durante los dos o tres últimos decenios se ha producido una expansión considerable de las investigaciones científicas en psicopatología. Este desarrollo se ha debido, principalmente, a la aplicación seria de los principios de la psicología experimental a los problemas de la conducta anormal, así como a las innovaciones de la psicobiología"

B.A Maher: Principios de la psicopatología

El problema de la metáfora musical

Estas dos citas describen el estado de la psicopatología: un pasado que todavía es, en muchos aspectos , presente y un presente con decidida vocación de futuro. Un estado que no difiere mucho - como era de esperar- del de sus ciencias aplicadas, la psicología clínica y la psiquiatría: los músicos no tocan el mismo instrumento y parece difícil que lleguen a formar una orquesta bien acoplada, porque ¿quien estaría dispuesto a ser su director?

La confusión de lenguas, de ideas y teorías es, aún hoy y en determinados ambientes, un hecho innegable: profesionales que trabajan en el mismo campo pero que utilizan métodos y herramientas distintas y que hablan diferentes lenguajes.

Naturalmente, no todo es cacofonía en este confuso panorama de la metáfora musica, pues en esta Babel contemporánea destacan algunos temas sobre los cuales empieza a percibirse, como refleja la segunda cita, una cierta armonía , una nueva y más útil perpectiva. Pero resulta cuando menos asobroso, que aún hoy, haya resistencias en determinados ámbitos respecto a cuál es su objeto de estudio: ¿es la enfermedad mental o la conducta anormal? Y, ya sea que aceptemos uno u otro, ¿cómo distinguir la anormalidad de la normalidad?

En cualquier caso estas cuestiones son prácticamente las mismas que han estado vigentes desde la más remota antiguedad, porque el interés por la psicopatología es un acontecimiento de naturaleza universal e intemporal. Es decir, ha interesado desde siempre a todas las culturas conocidas, razón por la cual todas poseen y han poseído un término, al menos, para designar e identificar lo que hoy llamamos enfermedad mental o conducta anorma. Otra cosa es el asunto de la explicación de sus causas o, más bien, de las explicaciones, porque han sido muy diferentes según el zeitgeist o tiempo histórico particular en que fueron concebidas, ya que de cultura a cultura y de época en época ha ido cambiando la respuesta a la pregunta ¿por qué algunas personas manifiestan actos, ideas y sentimientos francamente irracionales, contrarios a la realidad compartida y que provocan sufrimiento tanto a ellos somo a los que los rodean?

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